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保健养生技术 简易按摩法 -

时间2021-03-03 来源:天天小说网

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  大道至精至简,越是高级方法越简捷。在此给大家推荐一种高效简易的按摩方法,在临床验证中,一般几分钟既可使全身气路运行起来。

  1、脊椎部位的重要性:

  我们首先要了解人体的脊椎,脊椎是人体最重要的部位,几乎所有的疾病都跟脊椎有关。脊椎是主要脉轮所在部位,它既控制经络,而且又控制各个脏腑。只要把脊椎按通,一般情况下,经络和内脏既可不治自通。(有结石、肿瘤、增生、囊肿除外)

  2、脊椎管辖对应的脏腹

  颈椎七节:主管头部、咽、喉部、两肩、两臂等。凡是这些部位有病,安庆那个医院是专治癫痫的?先要从颈椎上找原因和进行治疗。

  胸椎十二节:大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、胰俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞。

  腰椎五节:三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞。

  尾椎:小肠俞、膀胱俞等。

  先要把这些穴位的名字背下来,以便随时应用,只背第一个字,很快就可背会。以上各个俞穴都与各脏腑相对应,例如:第五胸椎心俞穴主管心脏,这一节脊椎不通,心脏肯定不通。又如,第二腰脊的肾俞主管两肾,这一节腰脊不通,两肾肯定不通。如果不先把这些主管脉轮的脊椎疏通,脏腑就不会通畅。老年治疗癫痫病的方法

  3、诊病捷径方法

  (1)各个脏腑的疾病首先要查找对应的脊椎,测一测这个部位的俞穴是否通畅,相反,如果你先测到某节脊椎不通,再测与之相对应有的脏腑也肯定不通。

  (2)凡是病灶处,除了第一步测其相关脉轮(脊椎上的俞穴)以外,第二步要测与此病灶平行的脉轮,一般情况下,与病灶平行的脉轮肯定不通。

  4、具体按摩方法

  先让患者脸向下,头朝左伏卧于床上,全身放松。按摩前先用手感功能测一测脊椎哪些部位不通,按摩时第一步先按第三胸椎(肺俞);第二步按第最好癫癫痫医院怎么治疗癫痫病?二腰椎(肾俞),然后用手指拨一拨两肾;第三步按尾骨尖的尾闾部位。此三步的主要目的是为了先把肾气调出来,因为肾属水,是人体之命根,只要有水,全身的气就会自动运行起来。这三个部位按完后再用手感测一测,一般情况下,全身的气路就已经开始运行,而且脊椎刚才有麻感的部位已经基本通畅。第四步再点一点腿上的几个主要穴位。第五步全身由上往下拍打几下既可。拍打时全身、两臂和手腕都要松软,不要绷紧。

  然后让患者脸向上仰卧于床上,第一步先按摩任脉两边的肾经;第二步按摩“四通部位”(上面在上胸部两边的最外侧,下面在两个大腿窝处,也就是耻骨的两边),第三步用十指抓一庆阳比较专业癫痫医院抓肚子;第四步点一点腿上的主要穴位。然后再用手感测一测是否全都已经通畅,是否达到平温。如果气还有些凉,再调一调心脏,在小腹部聚一聚气。最后既要通畅,又要达到平温。

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作者:不详 来源:网络
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